Palvelemme jouluna ja vuodenvaihteessa osin rajoitetuin aukioloajoin.
Katso poikkeusaukioloajat täältä.
Alle on koottu eri tilanteisiin sopivia palveluita, joihin voit olla suoraan itse yhteydessä, matalalla kynnyksellä.
Jos et tiedä mihin palveluun tai kehen ammattilaiseen olla yhteydessä, apua, tukea ja ohjausta saat näistä Keski-Suomen hyvinvointialueen matalan kynnyksen etäpalveluista:
Mielenterveystalon Nepsypiirteisten lasten omahoito-ohjelmasta saat tietoa neuropsykiatrisista piirteistä ja löydät myönteisiä keinoja tukea lastasi haastavissa tilanteissa.
Nepsy-pysäkillä saat ohjausta tilanteisiin, kun lapsiperheen jäsenellä on keskittymisvaikeuksia, tarkkaavaisuuden, toiminnanohjauksen tai aistisäätelyn haasteita. Voit myös tutustua nepsy-tukimateriaaliin, kuten aistivälineisiin, visuaaliseen materiaaliin ja kirjallisuuteen. Ohjaus on kertaluontoista ja maksutonta. Katso tarkemmat tiedot eri perhekeskusten Nepsy-pysäkeistä Perhekeskuksen verkkosivuilta.
Nepsy-infot on suunnattu erityisesti vanhemmille, joiden lapsi tai nuori on saanut hiljattain diagnoosin (ADHD tai autismikirjo) tai siitä on herännyt epäilys. Infoissa saat muun muassa perustietoa diagnoosista, tukitoimista ja nepsy-haasteista arjessa. Katso tarkemmat ajankohdat ja ilmoittautumisohjeet Nepsy-tiimin verkkosivuilta.
Huolen herätessä, otathan matalalla kynnyksellä yhteyttä kouluterveydenhuoltoon tai opiskeluhuollon kuraattori- ja psykologipalveluihin. Opiskeluhuollon palvelut ovat kouluikäisten lasten ja nuorten ensisijaisia palveluita.
Opiskeluhuollossa tarkastellaan nepsypiirteisten lasten ja nuorten tilanteita niin yksilön, perheen kuin koulunkäynnin näkökulmasta. Opiskeluhuollon toimijat osallistuvat koululaisten neuropsykiatrisen oireiden arviointiin sekä tukipalvelujen järjestämiseen ja seurantaan. Yhteisöllinen opiskeluhuolto on tärkeä osa koulun toimintakulttuuria ja arjen huolenpitoa, jonka avulla vahvistetaan oppilaan osallisuutta ja kokemusta kuulumisesta luokka- ja kouluyhteisöön.
Opiskeluhuollossa työ on usein lyhytkestoista ohjausta ja neuvontaa koululaisten hyvinvointiin, koulunkäyntiin ja elämäntilanteisiin liittyvissä asioissa. Työ sisältää myös tukitoimien suunnittelua yhteistyössä opetushenkilöstön kanssa. Tarvittaessa yhteistyöhön otetaan mukaan koulun ulkopuolisia toimijoita.
Otathan lapsesi opettajaan herkästi yhteyttä, jos lapsesi koulunkäynti herättää kysymyksiä tai huolta. Koulunkäynnin tukitoimet tulee käynnistää heti, kun tuen tarve on havaittu. Tukitoimia suunnitellaan ja toteutetaan yksilö- ja yhteisötasolla yhteistyössä niin kodin ja koulun kuin opiskeluhuollon ja mahdollisten muiden mukana olevien ammattilaisten kanssa. Oppimisen ja koulunkäynnin tukea yksilötasolla rakennetaan tuen kolmitasoisen mallin mukaisesti, Tasot ovat yleinen tuki, tehostettu tuki ja erityinen tuki. Tukitoimien onnistumisen kannalta tärkeää on hyvä vuorovaikutus ja yhteistyö kodin ja moniammatillisen verkoston välillä.
Yhteisötasolla tehokas tukeminen lähtee koko kouluyhteisössä tapahtuvasta, kaikkien oppijoiden toiminnan tuesta.
Lisätietoa: Opetushallituksen julkaisu: Tukea arkeen!
Kouluterveydenhuolto ja opiskeluhuollon kuraattori- ja psykologipalvelut osallistuvat koululaisten koulukäynnin tukitoimien suunnitteluun, toteutukseen ja seurantaan, yhdessä muun koulun henkilöstön kanssa. Lapsen/nuoren kokonaistilanteen hahmottamiseksi ja yhteisen ymmärryksen löytymiseksi, yhteistyötä tehdään monesti yhteisissä koulupalavereissa, yhdessä huoltajien kanssa.
Mielenterveystalon Nepsypiirteisten lasten omahoito-ohjelmasta saat tietoa neuropsykiatrisista piirteistä ja löydät myönteisiä keinoja tukea lapsesi toimintakykyä. Omahoito-ohjelmasta löydät mm. työkaluja tukea lasta aistimusten käsittelyssä ja säätelemisessä sekä lapsen arjessa selviytymistä.
Aistivat - etäryhmä vanhemmille
Etäryhmästä saat tietoa aistitiedon säätelyn vaikeuksista sekä opit arjen keinoja ja toiminnallisia menetelmiä lapsen tukemiseksi. Lisätietoa ryhmästä ja aikatauluista Keski-Suomen hyvinvointialueen nettisivuilta.
Virtapiiri – etäryhmä vilkkaiden lasten vanhemmille
Etäryhmästä saat tietoa ja keinoja siitä, kuinka voit tukea vilkasta lasta arjessa. Lisätietoa ryhmän sisällöstä ja aikatauluista Keski-Suomen hyvinvointialueen nettisivuilta.
Toimiva -ohjaus on tarkoitettu perheille, joiden arki on erityisen haastavaa ja perhe tarvitsee nopeasti toimintaterapeutin ohjausta arjen helpottamiseksi. Toimiva-ohjaukseen voi asiakas olla itse suoraan yhteydessä.
Lasten ja nuorten toimintaterapiassa toimintaterapeutit tekevät nepsypiirteisille lapsille ja nuorille toimintakyky- ja terapiatarpeen arviointeja, antavat ohjausta ja neuvontaa perheelle, toteuttavat ohjauksellisia terapiajaksoja ja osallistuvat kuntoutuksen ja tukitoimien suunnitteluun. Aloitteen tai lähetteen toimintaterapiaan voi tehdä terveydenhuollon ammattilainen tai varhaiskasvatuksen erityisopettaja.
Perhekeskus on matalan kynnyksen kohtaamispaikka, jossa on tarjolla ohjausta ja neuvontaa monenlaisissa perheiden tilanteissa sekä haasteissa. Perhekeskusten toimipisteiden yhteystiedot ja tarkemmat palvelutarjonnat löydät Perhekeskuksen verkkosivuilta.
Sähköisessä perhekeskuksessa työskentelee etäperhetyöntekijä ja nuorten etätyöntekijä, jotka ovat tavoitettavissa helposti ja nopeasti chatin sekä Pyydä apua -napin kautta.
Nepsy-pysäkki
Pysäkillä saat ohjausta tilanteisiin, kun lapsiperheen jäsenellä on keskittymisvaikeuksia, tarkkaavaisuuden, toiminnanohjauksen tai aistisäätelyn haasteita. Katso tarkemmat tiedot eri perhekeskusten Nepsy-pysäkeistä Perhekeskuksen verkkosivuilta.
Kasvatus- ja perheneuvolassa tuetaan lapsiperheitä erilaisissa haastavissa elämäntilanteissa. Lapsen neuropsykiatriset piirteet saattavat tuoda lisähaastetta vanhemmuuteen ja perheen vuorovaikutukseen. Perheneuvolassa tarjotaan tukea perhesuhteisiin ja vanhemmuuteen, lapsen nepsypiirteisiin liittyen. Palvelut ovat maksuttomia, eikä lähetettä tarvita.
Perheneuvolassa perheen hoito ja terapeuttinen tuki tapahtuvat perhekeskeisesti. Pienten lasten kohdalla vanhempi/vanhemmat ovat aina tiiviisti mukana työskentelyssä ja joskus työskentely toteutuu vanhempien tapaamisilla, ilman lapsen läsnäoloa. Keskeinen tavoite on silti tukea lapsen hyvinvointia ja vaikuttaa niihin asioihin, jotka sitä haittaavat. Ohjaus, neuvonta ja terapeuttinen työskentely perustuvat perheen tilanteen yksilölliseen ja perhekeskeiseen arviointiin. Työskentelyssä voidaan yhdistää erilaisia työmuotoja tarpeen mukaisesti. Lapsen ja vanhemman vuorovaikutuksen tukemisen menetelminä hyödynnetään mm. MIM-vuorovaikutuksen havainnointia ja Theraplay-hoitoa.
Seurakunnan perheasiain neuvottelukeskus tarjoaa apua ja tukea ihmissuhteisiin keskisuomalaisille perheille ja pariskunnille. Perheneuvontaan voi mennä yksin, kaksin tai koko perheen voimin. Perheneuvonnassa ei ole hengellistä sisältöä eikä vastaanotolle tullakseen tarvitse olla kirkon jäsen. Palvelut ovat maksuttomia ja kaikille avoimia.
Perhetyö nepsypiirteisen lapsen/nuoren tukena
Perhetyön perustehtävä on tukea perheiden elämänhallintaa ja heidän omien voimavarojensa käyttöä. Perhettä autetaan antamalla neuvoja lasten eri ikävaiheissa ilmeneviin haasteisiin. Perhetyötä tehdään pääosin perheen kotona.
Varhaisen tuen perhetyössä työskennellään rajatun teeman mukaisesti ja työskentely on lyhytkestoista. Varhaisen tuen perhetyöhön voit olla suoraan itse yhteydessä. Erityistä tukea tarvitsevien lasten perheiden kohdalla perhetyö myönnetään palvelutarpeen arvioinnin perusteella. Tällöin perheen tilanne on usein kompleksisempi, ja haasteiden eteen työskennellään pitkäjänteisesti ja moniammatillisesti.
Palvelutarpeen arviointi
Voit tehdä sosiaalihuoltolainmukaisen yhteydenoton palvelutarpeen arvioimiseksi, jos kaipaat tukea esimerkiksi arjen haasteisiin, omaan jaksamiseesi, elämänhallintaan tai vanhemmuuteen. Yhteydenottosi jälkeen selvitetään perheenne kokonaistilannetta, millaista tukea lapsenne ja perheenne toivoo sekä mitkä palvelut voisivat auttaa perhettänne.
Palvelutarpeen arvioinnin kautta lapsellenne ja perheellenne voidaan myöntää erilaisia sosiaalihuoltalainmukaisia palveluita, esimerkiksi sosiaalihuoltolain mukaista perhetyötä, lapsiperheiden kotipalvelua, ammatillista tukihenkilötoimintaa ja ammatillista tukiperhetoimintaa.
Keski-Suomen hyvinvointialue tarjoaa kaikkien alueensa 0-16-vuotiaiden lasten ja nuorten perheille käyttöön Perhepolku-verkkokurssin. Verkkokurssi on itsenäisesti verkossa toteutettava, kolmen kerran kurssi, joka pyrkii vahvistamaan vanhempien itsemyötätuntoa sekä parisuhteen ja perheen myötätuntoista vuorovaikutusta. Kirjaudu kurssille itse luomillasi tunnuksilla: Perhepolku-verkkokurssi vanhemmille - Perhepolku®
Jos vanhempana olet huomannut, että keskittymisvaikeutesi haastavat arjen- ja elämänhallintaa, tutustu aikuisille suunnattuun Mielenterveystalon keskittymisvaikeuksien omahoito-ohjelmaan.
Lasten perusterveydenhuollon mielenterveyden arviointi, tutkimus ja hoito toteutetaan perheneuvolassa. Työskentely sisältää lasten kasvuun ja kehitykseen, perhe-elämään, ihmissuhteisiin ja sosiaalisiin taitoihin liittyvää arviointia, ohjausta, asiantuntijaneuvontaa ja muuta hoitoa tai tukea. Lapsen tai perheen hoito ja terapeuttinen tuki tapahtuvat perhekeskeisesti. Palvelut ovat maksuttomia, eikä lähetettä tarvita.
Lasten ja nuorten mielenterveyspalvelut järjestetään Jyväskylän palvelualueella ikärajan mukaisesti kahdessa yksikössä: 0–12-vuotiaiden osalta perheneuvolassa, ja 13–22-vuotiaiden osalta Nuorisovastaanotolla. Muualla maakunnassa kaikkien alle 18-vuotiaiden mielenterveys- ja päihdetyön sekä kasvatus- ja perheneuvonnan työskentely toteutuvat yhtenäisissä lasten ja nuorten mielenterveys- ja perheneuvolapalveluiden tiimissä.
Nuorten mielenterveys- ja päihdetyön tiimit tarjoavat apua nuorten lieviin ja keskivaikeisiin mielenterveys- tai päihdeongelmiin. Palveluissa toteutetaan terveydenhuoltolain mukaista mielenterveyshäiriöiden tutkimusta ja hoitoa sekä tarvittaessa lääkehoidon seurantaa ja ohjausta. Tiimeissä autetaan 13–17-vuotiaita keskisuomalaisia nuoria matalalla kynnyksellä. Poikkeuksena on Jyväskylän nuorisovastaanotto, jossa autetaan 13–22-vuotiaita nuoria.
Järjestöjen ja yhdistysten kautta on mahdollista saada monenlaista tukea, kuten ohjausta ja neuvontaa, vertaistukea ja asiantuntevaa tietoa. Vertaistuella on suuri merkitys niin yksilön kuin koko perheen jaksamiselle ja elämänhallinnalle.
