Hyppää pääsisältöön
Pengersilta järvimaisemassa.

Vertaistuki | Päihteettömyys ja mielen hyvinvointi

Tämä sivu on osa päihteettömyyden ja mielen hyvinvoinnin edistämisen kokonaisuutta.

Vertaistuki

Vertaistuki on kokemusten jakamista toisen saman kokeneen kanssa. Vertaistuki tarkoittaa kokemustietoon perustuvaa tukea, jonka tärkeimmät elementit ovat kertominen ja kuunteleminen. 

Vertaistuki on yksi keskeinen järjestöjen toimintamuoto. Tietoa paikkakunnallasi toimivista vertaistukiryhmistä löydät internetin hakukoneella (Google) tai kunnan sivuilta. Ryhmistä saa tukea arjen ja elämänhallinnan asioihin, ihmissuhteisiin sekä tunteiden käsittelyyn. Näissä ryhmissä koettu tuki, yhteenkuuluvuuden ja hyväksytyksi tulemisen tunne vahvistavat itsetuntemusta ja lisäävät voimia. 

Kunnat, järjestöt, seurakunnat

Harraste-, kulttuuri-, urheilu- ja nuorisotoiminnan kuntakohtaiset ja seurantakuntien yhteystiedot löytyvät kunkin kunnan, järjestön ja seurakunnan omilta www-sivuilta. 

Lisätietoja lähialueen eri järjestöistä ja yhdistyksistä löytyy myös Lähellä.fi -palvelun kautta.

 

Kokemusasiantuntijuus

Kokemusasiantuntija on kokemusasiantuntijakoulutuksen käynyt henkilö, jolla on omakohtainen tai läheisen kokemus pitkäaikaissairaudesta, vammasta tai vammautumisesta tai muusta haastavasta elämäntilanteesta.

Lisätietoa: