Elämäntapaohjauksen perusteet -verkkokoulutus ammattilaisille

Huhtikuussa alkava Elämäntapaohjauksen perusteet -verkkokoulutus on tarkoitettu ammattilaisille, jotka työskentelevät aikuisten elämäntapaohjauksen parissa ja haluavat syventää omaa osaamistaan sekä kehittyä ohjaajina.

Keski-Suomessa työskenteleville ammattilaisille järjestetään aikuisten asiakkaiden elämäntapaohjauksen osaamista vahvistava Elämäntapaohjauksen perusteet -koulutus. Koulutus soveltuu sosiaali- ja terveysalalla, kunnissa sekä järjestöissä työskenteleville ammattilaisille, jotka toteuttavat työssään elämäntapaohjausta. Huhtikuussa alkavan maksuttoman verkkokoulutuksen järjestää Keski-Suomen hyvinvointialueen Tulevaisuuden sosiaali- ja terveyskeskus -ohjelma sekä hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen palvelupiste.

Ammattilaiset kohtaavat päivittäin työssään asiakkaita, jotka tarvitsevat arkeensa muutosta, kuten liikkuvampaa elämäntapaa tai laadukkaampaa unta ja lepoa. Koulutus vastaa ammattilaisten tarpeeseen kohdata ja ohjata tällaisia asiakkaita kohti elämänmittaista muutosta ja parempaa arkea. Koulutuksessa ammattilaiset saavat valmiuksia kokonaisvaltaisen elämäntapaohjauksen toteuttamiseen sekä neuvoja siihen, miten vahvistaa käyttäytymismuutosta tukevaa ohjaustapaa sekä maakunnallisten ja digitaalisten elämäntapaohjausmenetelmien käyttöä. 

– Mielestäni yksi tämän koulutuksen parhaimmista oppimiskokemuksista on, että saimme kokeilla työssä käytettäviä omahoito-ohjelmia, testejä ja kyselyitä myös itsellemme. Kurssi innosti myös omaehtoiseen elämäntapamuutokseen, kuvaa eräs syksyn koulutukseen osallistujista. 

Koulutuksen aikataulu ja sisältö

Koulutus järjestetään Teams-etätapaamisina huhti–syyskuussa 2023. Viimeinen kerta on lähitapaaminen. Koulutuksen tapaamiset ja sisällöt: 

• ke 5.4. klo 14–16, yhteinen aloitus 

• ke 19.4. klo 14–16, elämäntapamuutoksen tukeminen 

• ke 17.5. klo 14–16, ravitsemusohjaus  

• ke 14.6. klo 14–16, liikuntaneuvonta  

• ke 16.8. klo 14–16, uniterveys 

• ke 13.9. klo 14–16, lähitapaaminen, elämäntapaohjauksen mahdollisuudet ja kirjaamiskäytännöt Keski-Suomessa 

Koulutukseen hakeutuminen ja edellytykset

Elämäntapaohjauksen perusteet -koulutus koostuu Moodle-verkkomateriaalista sekä Teams-etätapaamisista. Koulutus etenee vaiheittain: Teams-etätapaamiset sekä oppimistehtävät seuraavat verkkomateriaalin teemoja.

Voidakseen osallistua koulutukseen, koulutettavalla tulee olla mahdollisuus kokeilla erilaisia elämäntapaohjauksen menetelmiä työssään sekä mahdollisuus käyttää opiskeluun aikaa noin 2–3 tuntia viikossa.

Koulutukseen valitaan hakemuslomakkeen perusteella 22 osallistujaa. Hakuaika koulutukseen päättyy pe 10.3. Kaikille hakijoille ilmoitetaan valintatuloksesta ke 15.3. mennessä. 

Koulutuksen esite löytyy täältä (pdf).

Lisätietoja:

• Liisa Lumiaho, kliininen asiantuntijafysioterapeutti, Keski-Suomen hyvinvointialue, p. 040 580 0229, liisa.lumiaho(at)hyvaks.fi 

• Eeva Nykänen, ravitsemusterapeutti, Keski-Suomen hyvinvointialue p. 040 580 3501, eeva.nykanen(at)hyvaks.fi 

• Maiju Vuori, projektityöntekijä, Tulevaisuuden sosiaali- ja terveyskeskus -ohjelma, Keski-Suomen hyvinvointialue, p. 040 685 0556, maiju.e.vuori(at)hyvaks.fi